Продолжаем знакомить вас с тренерами фитнес-клуба МyFitElite, а также рассказываем о самых лучших и полезных упражнениях, которые вы можете делать самостоятельно дома.
Сегодня занятие проводит тренер Наталья Басова. Она предоставит вам ТОП 5 лучших упражнений для ног и ягодиц.
Больше видео и другие подробности смотрите на нашем сайте –
source
Приседания «Плие». ТОП 5 лучших упражнений для ног и ягодиц от Натальи Басовой
- Advertisement -