Friday, December 3, 2021

Опитай упражнения с гимнастическа топка | Wellness с Михаела | Къщата на Lidl | Lidl Bulgaria



Михаела е Wellness експертът в Къщата на Lidl и в това видео ще те запознае отблизо с още един интересен уред, с който да разнообразиш тренировките у дома или във фитнеса. Приготвила ти е селекция от упражнения с гимнастическа топка за горната част на тялото, с които да натовариш гръдната мускулатура, гърба, рамената и ръцете – бицепса и трицепса. Готови? Старт!

#КъщатаНаLidl, #МихаелаWellness, #LidlBulgaria

В предишното си видео Михаела ти показа как да преоткриеш бягането на открито:

Виж също как да подобриш баланса си с възглавничка за йога:

Виж лицевата опора отблизо:

Виж тайните на пилатеса – система от нискоинтензивни физически упражнения:

Гледай как да разнообразиш тренировките с мултитренажор:

Това е Къщата на Lidl, където ще те срещнем с четирима чудни човеци, които правят това, което обичат и го правят поразително добре.

Запознай се с Дино, Бояна, Павлина и Михаела:

Всяка седмица те ще ти показват бързи и практични идеи за всевъзможни интересни неща, които можеш да си направиш собственоръчно у дома: от креативни съвети за градината и домашната работилница до трикове за мода, красота, творчество, хоби, спорт и уелнес.

Как се ползва ъглошлайф, с какво е добре да съчетаваме цикламеното червило и колко точно коремни преси трябва да правим, за да се сдобием с истинско аполоново тяло? Ако и ти търсиш отговорите на някои от тези въпроси, попаднал си на правилното място.

Научи повече за Къщата на Lidl на:
Виж какво още можеш да очакваш в Къщата на Lidl:

Абонирай се за каналa на Lidl България – останалото е от нас!

Разгледай сайта ни:
Последвай ни във Facebook:
Последвай ни в Instagram:

source

Related Articles

3 COMMENTS

Stay Connected

22,036FansLike
3,041FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Latest Articles