Monday, January 24, 2022

Pilates for balance. Пилатес для баланса



Баланс, или способность сохранять равновесие в статике или в движении, хорошо тренируется упражнениями из Pilates. Кроме того, упражнения на баланс отлично нагружают всё тело. Данный комплекс сделает стопы и торс крепкими, что обеспечит хорошую координацию.
#ЗожникСоСтажем

source

Related Articles

Stay Connected

22,036FansLike
3,135FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Latest Articles