Wednesday, May 18, 2022

Вечерний комплекс упражнений для расслабления спины



Привет! В сегодняшнем видео я познакомлю вас с коротким комплексом упражнений, который поможет расслабить мышцы спины, убрать зажимы и спазмы, подготовиться ко сну. Выполняйте все упражнения плавно и не торопясь.
Комплекс можно дополнять вашими любимыми упражнениями или заменить что-то. Помните, никто не знает ваше тело лучше вас самих. Тренер лишь задаёт направление, а вы создаёте свою уникальную тренировку. Всем отличных потягушек!

Присоединяйтесь к тренировкам в моей он-Лайн студии

Или оставьте заявку на обратный звонок из моей студии:

Знайте, я всегда рада видеть вас в своей студии, которая находится по адресу ул.Чапаева 17 в городе Санкт-Петербурге. Приходите на занятия или просто в гости!

Расписание групповых занятий можно узнать на сайте:
Stretchme.ru

На все вопросы о работе студии всегда готовы ответить мои администраторы по телефонам:
+7 (931) 975-15-50
+7 (931) 245-95-02

Или WatsApp

По вопросам рекламы и сотрудничества можно смело писать вот сюда:
Pr.zavisnasport@gmail.com

Если Вы хотите стать участником моих видео, отправляйте заявки по адресу:
Pr.zavisnasport@gmail.com

Добавляйтесь ко мне:
Instagram

Instagram

Vk

Моя прическа от

(

Запишитесь к нему и скажите, что от меня, получите скидку 😉

8 (981) 856-51-18

source

Related Articles

45 COMMENTS

Stay Connected

22,036FansLike
3,312FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Latest Articles